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下面附上一則新聞讓大家了解時事
家有難念的經 老顧老暴力增
中國時報【張潼、林周義╱台北報導】
74歲老婦疑因照顧壓力，持榔頭將臥床的老伴打死。台北市家庭暴力暨性侵害防治中心統計，台灣邁入高齡化社會，高齡配偶之間的親密關係暴力逐年成長，2016年就有322件，去年為350件；家防中心表示，針對「老顧老」的個案，將宣導將申請照顧資源進到家裡或送機構照顧，才能分擔照顧者的責任。
家防中心成人保護組長王儀玲指出，台灣65歲以上人口超過14％，北市比例是6都最高，而當老年人口變多，老人保護案件當然也會變多。另近一步分析前年高齡配偶間的親密關係暴力，雖然只有18件原因為「照顧壓力」，但也有88件與疾病問題（失智、精神疾病）有關，甚至50件是因失智而施暴。
王儀玲表示，很多通報案件不見得是「貧困、弱勢」，而是在觀念影響下，認為生病的家人不要「送出去」，或不喜歡「外人」進入家裡來，乾脆自己照顧。但問題是，一般人沒有受過照顧的訓練，例如，曾有個案是失智者吞嚥困難，照顧者卻誤以為「你是故意整我嗎」而產生衝突，因此，家庭成員應改變思維，願意對外呼救。
王儀玲也說，預計明年起要更主動出擊，與民政系統合作，向熟悉家戶狀況的里鄰長宣導，尤其針對「老顧老」的個案，家人、當事人要願意向外尋求資源，包括照服員到府或甚至送到機構照顧。
北市社會局副局長張美美表示，家庭照顧者可以打1966長照專線，由照顧管理專員到府評估；目前全北市也有395處社區關懷據點，提供體適能等課程，其中40處也有日間臨托服務，照顧者需要喘息或是需出門，可以使用這項服務。
衛福部長照司專委周道君則表示，政府已與家庭照顧團體合作，在全國設立30個喘息據點，讓服務員到府照護，或將長者送往機構，而民眾可先申請長照服務評估，經縣市政府照管中心核定失能等級後，給予不同的服務額度，避免憾事發生。
寒流最低溫在清晨 醫師：少外出
【台灣醒報記者方玟璇台北報導】近日寒流來勢洶洶，一般人以為晚上比白天冷，但其實寒流最低溫都在清晨，台北榮總心臟內科醫師林彥璋提醒民眾盡量避免外出。台大醫院耳鼻喉科醫師林志峰則表示，一有寒流，耳鼻喉科的就診人數就會比平日多2~3成，提醒慢性病、癌症及正在進行化療的病人注意保暖，少去公共場合並記得戴口罩。
林彥璋指出，一般人以為晚上比白天來的冷，但其實寒流來時，最低溫都是在清晨，提醒民眾不要在這段時間外出。尤其平日已有心律不整、狹心症等慣性病的患者，寒流來時最好待在室內，以免症狀加劇。他還表示，兩週內一旦溫差高達15度以上，心血管疾病風險將大幅提高，往往寒流一來，血壓就會飆高，提醒民眾要注意溫差並做好保暖工作。
林志峰表示，台灣屬於濕冷型氣候，濕氣會讓體感溫度更低，人就會容易感冒著涼；而空氣汙染嚴重加上人口密集，導致感冒病毒容易擴散，他指出，除了保暖外，出入公共場合最好戴上口罩，避免飛沫傳染，而本來就有呼吸道過敏的人，更要注意症狀會變嚴重，另外也提醒符合條件者要打流感疫苗，預防流感重症。
許多民眾認為起床或睡前喝溫水能禦寒，台大醫院家醫科醫師程邵儀則表示，保暖最要緊的是四肢末梢防寒，也就是要戴手套、穿襪子，多喝溫熱的飲品則可改善鼻塞，另外台灣濕氣重，家裡使用除濕機也能讓體感溫度升高一些，她還提醒天冷時血液循環不好，三高患者心肌梗塞機率較大，應選擇在中午或下午有陽光時外出。
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